Sonnen als Selbstheilungsmethode Was ist Sonnen? Sonnen wird immer mit geschlossenen Augen durchgeführt. Es ist eine grundlegende Übung, um die Augen zu trainieren und Lichttoleranz entspannt wieder aufzubauen. Licht und sehen Augen sind Lichtorgane. Sie sind für das Licht gemacht und brauchen ganz viel Licht. Bei Tageslicht sehen wir am besten. „Wäre nicht das Auge … Sonnen weiterlesen